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心理学家梅格o杰伊在其非常有启发性的TED演讲《20岁光阴不再来》中，给所有二十多岁的年轻人敲响了警钟。
互联网摘选
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我整个周末都在享受游泳池、品酒和粉红色的日落（通常是晚上,而不是下午4点）,但对吃了几个月冬季根茎类蔬菜的我来说，最棒的是早上7点去萨拉索塔农贸市场的冒险。事实证明,这值得我提前起床。
高考真题- 2015 全国1卷 阅读B
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最近，以让捕鱼再次变酷为己任的组织“日本渔民”针对那些晨间起床困难户推出了一项有趣的叫醒服务。
互联网
